Šta je Buđenje?

Da vidite sebe u ogledalu. Da se pogledate iskreno. Same, bez šminke, bez frizure, da stojite nage pred sobom, u svojoj istinskoj suštini. Buđenje je upravo to – da naučite da volite sebe, u svim svojim nesavršenostima, u svim svojim strahovima, u svim svojim snovima. I da dozvolite sebi da to prevazđete.

Trajanje

8 nedelja

Format

Interaktivni razvojni trening sa praktičnim primerima i vežbama

Cena

235 eur

Mesto

Online

Moja Priča – Put ka Buđenju

Zašto ja?

Živela sam život koji na prvi pogled mnogima deluje kao ostvareni san. Imala sam postignuća, uspehe, ispunjen dan za danom… ali nešto mi je nedostajalo. Činilo se da je sve na svom mestu, a ipak sam osećala prazninu. Osećala sam se kao da nisam zaista prisutna, kao da se nisam povezala sa sobom. Bila sam uspešna u očima drugih, ali duboko u sebi nisam bila “budna”. Iako sam imala sve, nisam bila prisutna za sebe. Nije bilo vremena da se zaustavim i oslušnem svoje stvarne potrebe, da osvestim šta želim, šta osećam. Kretala sam se kroz život bez dublje refleksije, automatizmom. I dok sve to može izgledati kao savršen recept za uspešan život, zaboravila sam jednu ključnu stvar: Ja sam čovek, ne robot. Moja unutrašnja ravnoteža, emocionalni mir i duhovna povezanost često su bile zapostavljene u tom procesu.

Kada je svet stao, ja sam dobila priliku da krenem iz početka. To je bio moj trenutak. Korona je zatvorila vrata starog života. Zatvorila sam firmu, napustila poznato, otišla u inostranstvo. Ne zato što sam sebična, već zato što sam konačno čula svoj unutrašnji glas. Sebe sam stavila na prvo mesto, jer sam shvatila da se iznutra rađaju svi pravi odgovori.

Danas, kao tvoje podržavajuće svetlo na tom putu, želim da i ti čuješ taj glas i da iz njega stvoriš život u kojem ćeš se prepoznavati. Buđenje za mene predstavlja životni put. Dug, ali neprocenjiv, kroz koji sam naučila da, samo kada otkrijemo „tajni ton” – onu suštinsku melodiju koja se nalazi unutar nas, tek tada možemo doživeti stvarnu transformaciju. Nekad će biti zabavan, možda ponekad duboko emotivan, a ponekad i teže podnošljiv. Biće suza, biće smeha, biće osvežavajuće mudrosti, ali i slične situacije koje nas podsećaju na našu unutrašnju snagu.

Put ka buđenju nije uvek prijatan, ali je uvek osvežavajuć i transformativan. Ne znam bolje reči za to nego – iskustvo života. Program je tako dizajniran da te poziva da otkriješ dublje delove sebe, da srušiš prepreke koje te sprečavaju da živiš u punoj snazi, u skladu sa sobom. Svaka nedelja je kao nova stranica u knjizi tvog života, nova prilika za usmeravanje, nova prilika za buđenje. Uveravam te da ćeš u svakom trenutku biti vođen sa pažnjom, pažljivim vođenjem, i ljubavlju prema procesu, ali i prema tebi samom.

Zašto Buđenje?

Kroz ovaj program želim da vas podržim da prođete kroz proces koji sam i sama prošla – da ponovo postanete prisutni u svom životu. Da naučite da se povežete sa sobom na dubokom nivou i da prepoznate što vam je zaista važno. Buđenje nije samo o tome da sve bude u redu – to je proces u kojem naučimo da budemo tu za sebe, u svakom trenutku. Čak i kada život ne ide kako smo planirali.

  • Buđenje kao otvaranje svesti: Kao što se budimo iz sna, tako i u životu buđenje označava trenutak kada postajemo svesni svojih unutrašnjih potencijala i mogućnosti. To je trenutak u kojem prestajemo da sanjarimo i zaista počinjemo da živimo autentično, sa jasnoćom i namerom.
  • Buđenje iz automatskog života: Prečesto smo uhvaćeni u rutini i svakodnevnim obavezama, te živimo u autopilotu, nesvesni svojih stvarnih želja i ciljeva. Program Buđenja poziva nas da izađemo iz tog stanja, da se probudimo iz „sna“ u kojem nismo u potpunosti povezani sa sobom i svojim životom.
  • Buđenje unutrašnje snage i potencijala: Buđenje nas vodi ka onom mestu gde ponovo otkrivamo ko smo u svom najčišćem obliku. Naša unutrašnja snaga, intuicija, emocije i vrednosti postaju jasni i čujni. Kroz program Buđenja, učimo da se oslonimo na te snage kako bismo stvorili život koji zaista želimo.

Za koga je program "Buđenje"?

Ovaj program je za vas ako osećate da ste se izgubili u svakodnevnim obavezama, u poslovnim ciljevima, u odnosima. Ako ste postigli mnogo, ali osećate da nešto nedostaje. Ako mislite da ste zaboravili šta znači biti prisutan u svom životu. Možda osećate da vam stalno nešto nedostaje, ili se osećate da ste na autopilotu, jer vaša svakodnevica je postala rutina. Možda ste previše zauzeti da biste primetili da niste bili tu za sebe.

Program „Buđenje“ je za vas koji želite da se oslobodite stresa, unutrašnjeg nemira i nesigurnosti, da biste ponovo otkrili sebe – onu najbolju verziju vas. On je za svakog ko želi da se oslobodi nesvesnih blokada, strahova i ograničavajućih uverenja, koji su ih sprečili da žive život u punom potencijalu.

Šta ćete dobijati kroz program?

Program „Buđenje“ vam nudi sveobuhvatan put samospoznaje i lične transformacije. Kroz 8 nedelja, sa svakodnevnom podrškom, vežbama, meditacijama i introspekcijama, doći ćete do mesta gde ćete ponovo povezati telo, um i srce. Svaka nedelja je novi korak u procesu otkrivanja, svakodnevne prakse i usmeravanja ka balansu.

Ono što ćete naučiti u ovom procesu nije samo teorija – to je životna praksa koja postaje vaša svakodnevnica. Ovaj program nije samo za one koji žele da promene svoj život, već i za one koji žele da ga zaista žive. Da se osećate kao da ste „živi“ u svakom trenutku, da osetite svaki dah, svaki korak, svaku emociju koja vas pokreće.

Rezultati koje možete očekivati kroz program "Buđenje":

  • Povezivanje sa sobom: Kroz svaki susret sa sobom, vi ćete naučiti da slušate i osećate sebe na dublji način. Povezivanje sa sobom znači da ćete moći da donosite odluke koje su u skladu sa vašom unutrašnjom istinom.
  • Mir i stabilnost: Program vas vodi kroz proces osvešćivanja, smanjenja stresa i postizanja unutrašnjeg mira. Naučićete da se oslonite na svoju unutrašnju snagu u trenucima nesigurnosti. Vaš mir više neće zavisiti od spoljnog sveta.
  • Povećanje emocionalne otpornosti: Kroz svakodnevnu praksu i svesnu promenu u načinu razmišljanja, naučićete kako da se suočite sa životnim izazovima sa više hrabrosti, sa manje straha i stresa.
  • Više ljubavi prema sebi: Naučićete da se volite i poštujete bez stresa, bez kritike, i bez potrebe da se dokazujete svetu. Bićete tu za sebe, saosećajni i puni ljubavi, i to ćete reflektovati u svim svojim odnosima.
  • Jednostavnost i jasnoća u životu: Kada se oslobodite nesvesnih blokada, vaše srce će postati jasnije, vaše misli organizovanije, a ciljevi postignuti sa lakoćom. Bićete sposobni da živite život sa smirenim i jasnim umom.

Kako Program Izgleda?

Kroz 8 nedelja, učestvovaćete u nedeljnim sesijama sa mnom, koje su osmišljene da vas podrže, motivišu i vode kroz svaki korak procesa. Svaka sesija ima tematski okvir koji je u potpunosti posvećen vašem napretku, bez obzira na to da li je to rad na emocionalnoj otpornosti, postavljanju ciljeva, aktivaciji unutrašnje snage ili otkrivanju dubljih uverenja.
Svi koraci u programu su utemeljeni u svakodnevnoj introspekciji i samoproučavanju. Svakodnevno ćete provoditi vreme sa sobom kroz vežbe, meditacije i refleksije, koje vam omogućavaju da se dublje povežete sa sobom i svojim unutrašnjim svetom. Ovo je vreme kada ćete učiti da osluškujete sebe, prepoznajete unutrašnje želje, strahove i blokade, te ih koristite za rast.
U toku programa, bićete u zatvorenoj grupi podrške gde ćete svakodnevno dobijati novu lekciju, vežbu ili meditaciju koje su dizajnirana da vas vodi ka unapređenju svakog aspekta vašeg života. Lekcije će biti osmišljene tako da polako transformišu vašu svakodnevnu rutinu, razvijate pozitivne navike i budete motivisani da postignete ciljeve. Kroz meditacije, naučićete kako da se opustite i povežete sa svojim unutrašnjim mirom. Takođe, biće vam dostupno preko 40 testova i upitnika, namenjeni vašoj samoanalizi, ali i za dublje razumevanje vaših obrazaca i uverenja, te vam omogućavaju da bolje pratite svoj napredak i integraciju novih učenja.
Kroz program dobijate 2 besplatne coaching sesije sa sertifikovanim coachevima, koje su prilika da se bavimo vašim specifičnim izazovima, razjasnimo dileme i unapredimo konkretne strategije za ostvarenje vaših ciljeva. Ove sesije će vam omogućiti dublje razumevanje vašeg napretka i personalizovanu podršku.
Pored individualnih sesija, tu je i grupni coaching, gde ćemo zajedno sa grupom deliti iskustva, diskutovati o izazovima, raditi na konkretnim temama i učenjima. Ove sesije pružaju snažnu društvenu podršku i motivaciju, jer svi članovi grupe zajedno napreduju ka istom cilju.

Zašto biti deo programa?

Jer zaslužuješ da budeš tamo gde ti srce mirno diše.
Jer zaslužuješ da se vratiš Sebi.
Jer zajedno je lakše.

Sa mnom nećeš biti samo broj u grupi.
Bićeš viđena. Bićeš podržana.
Dobijaćeš svakodnevne zadatke i predavanja osmišljena da te vode nežno, ali postojano.

Nećemo juriti rezultate.
Nećemo glumiti savršenstvo.
Nećemo tražiti promenu spolja.

Radićemo iznutra.
Kroz tišinu, snagu i nežnost — stvorićeš život u kojem se zaista prepoznaješ.

Cena: 235 eur
Program počinje: 25. maja

Dobijaš pravo da staviš Sebe na prvo mesto — iz ljubavi, a ne iz sebičnosti.

Newsletter sekcija

Za redovne informacije Mindset Brain Akademije prijavite se na naš newsletter